Marie Kondo en ik kunnen allebei niet toveren, maar gelukkig is opruimen geen hogere wiskunde. Het is een kwestie van gezond verstand en aanpakken. En als opruimcoaches kennen wij dé truc om je te laten beginnen...
Lees Meer...
In het AD mocht ik als opruimcoach vertellen waarom opruimen en ontspullen als goed voornemen écht niet hoeven te mislukken...
Lees Meer...
Opruimen is geen hogere wiskunde, doe er dus vooral niet te moeilijk over. Aan de hand van 5 stappen leg ik het in dit artikel in Radar+ uit...
Lees Meer...
Tijdens mijn borstkankerbehandeling lag ik vaak gevloerd op de bank en merkte ik hoe belangrijk het is om ongestoord ziek te kunnen zijn. In een prettige en opgeruimde omgeving. Omdat ik weet hoe belangrijk dat is, heb ik speciale tarieven voor mijn lotgenoten. ...
Lees Meer...Ontspullen is een hot topic op het moment. Zonder dat we er bij stilstonden, hebben we onze huizen jarenlang volgepropt met spullen. En die kosten ons energie, meestal zonder dat het we het doorhebben. Daarom is ontspullen zo'n opluchting...
Lees Meer...
Je hebt écht geen idee hoeveel energie dit je gaat opleveren...
Lees Meer...
Het komt door mijn moeder… Door haar ben ik ergens allergisch voor. Jeuk krijg ik er niet van, wel rillingen. Ze vond het namelijk zolang ik me kan herinneren ‘geen gezicht’ en ik daardoor ook niet. Gaat nooit meer over ...
Lees Meer...
Rommel hoort bij het leven en het probleem begon bij onze voorouders, de holbewoners. In die tijd moest je zoveel mogelijk eten en benodigdheden je grot inslepen om te zorgen dat je kon overleven. Dat was slim en verstandig. De tijden zijn echter veranderd...
Lees Meer...
Soms neemt het leven ineens een loopje met je. Dan heb je al een volle agenda en gebeuren er ook nog eens allerlei onverwachte dingen. Met deze kleine maatregelen houd je de boel in onrustige tijden op de rails… ...
Lees Meer...
Schuldgevoelens, daar hebben we allemaal last van. Hoe je ze opruimt, lees je in het artikel dat ik voor Libelle schreef...
Lees Meer...